6時過ぎに起きる。筋トレをオフにするかどうかをまた考えていたが筋肉と相談してオフにした。
昨夜、熱が出ていたHは幼稚園をお休み。
英語動画を15分観て仕事。途中で外に出て仕事。近所のコメダが電源完備でとても快適だとわかった。食事もできるし。コメダのカップに書いてあるキャラが「コメダンディ」という名前だとわかる。
Hの相手をしながら、夕方を過ごす。猛烈な眠気。
ストレッチ。風呂。
酒を飲んでるうちに元気になってきたが、異様に疲れていたので早く寝る。
8時近くまで寝る。起きてHにテントセットを見せたら好評。レゴと一緒に遊んでいた。朝食後、筋トレ、背中、上腕三頭筋。
メールを見てたらモリッシーの通販公式サイトが50%オフセールをやっていたのでTシャツを3枚注文。
Hが映画を見に出かけたので英語をやる。英語動画を20分ぐらい観る。昔のニュース動画を観ていたのだがトランプの言動がいちいち面白い。お昼を調達しにアメリカンアクセント教材を聴きながら歩く。ぶつぶつ言いながら。またカツカレー弁当に目玉焼きをトッピングし、さらに唐揚げもつけた。その弁当を食べながらNBCのライヴ配信を観ていた。刑務所を出たばかりの男がクリスマスのパレードに車で突っ込む、とか、空港のセキュリティー・チェックで弾が入った銃を出した男が逃走中、とか、物騒なニュースが多い。興味深く思うのは、その場に居合わせた人へのインタビューに答える人の名前がでるところ(全員がでるわけではない)。空港にいた人の肩書は「traveler」になっていた。日本ではあまり観られない報道のされ方だと思う。アメリカ的。記者がレポートの最後に自分の名前と所属(この場合はNBC Newsだが)を言うのも。名前が出すこと、つまり、それは自らの名においてその発言に責任を持つこと。
夕方、眠くなったので散歩しながらAATを聴く。
本屋に寄って単語とリスニング教材の続きを買う。
糖質ゼロビール。ロゼ。ラベルをよく読んだら「このワイナリーの電力は大部分をソーラーパネルでまかなってます」的なことが書いてあった。
ストレッチ。風呂。
大御所の風格がすごい(アナログの値段がめちゃ高いがタワレコの通販だとまだ許せる価格で買える。注文した。AmazonにもおそらくはUKの人が、35ポンドもするのにダブルジャケットじゃないんだけど、って文句書いてた)。なんといってもアルバム最後の「Love Is A Game」の紅白大トリ歌手のようなソウルフルな歌唱、内容だろう。美空ひばりの「川の流れのように」に匹敵するスケールの大きさ。あるいは尾崎紀世彦の「また逢う日まで」のよう。このストリングスのゴージャスなアレンジは、筒美京平っぽい。
「11世紀末においては、「使徒的生活」という理念は、清貧や共同の聖務といった修徳的努力から、イエスの十二使徒の精神に即した説教活動へとその重点を移していった(P. 170)」。おもしろい。教会内部へと閉じて務めるのではなく、開かれていく時代。ヨーロッパの各都市では商工業が栄え、富が蓄えられている。世俗化されたものへのカウンターとして教会も社会へのコミットメントを強めることとなる。そのなかで教会内での教育カリキュラムも細分化し、一般信徒向けには実践倫理の問題を、学問的関心のある青年には思弁的な内容を、若い修道士たちには人格的・霊的生活への導入を目指した。
6時に起きる。昨日の昼に食べたラーメン屋でそのサイン色紙を見たせいか武藤敬司のマネージャーをやる夢を見る。プロレスLOVE。
筋トレ、肩、腹筋。
朝から雨で寒いので、ヤフオクにハマっている伯母が俺のために落札してくれた定価15万円超のニット(カシミア)というものが送られてきたので着てみる。軽くてフワフワで暖かい……。幸福。15万円超分の。
メルマガ配信。もう10回目。
英語動画を15分。ジョン・レジェンドのペンシルヴァニア大学での卒業式スピーチという動画を見つけたので観てみる。韻を踏みながら語りかけるような箇所があり、めちゃカッコ良い。後半で途上国の教育水準をあげる慈善事業について語っており感銘を受ける。Commonやジョン・レジェンドみたいなキリスト教由来の愛を語るミュージシャンが社会的に影響をもつその力強さ。Dare to love those who are different from you. ほとんど牧師さんみたいである。
仕事を片付けて髪を切りに行く。移動中にDuolingoをやっていた。今週からゴールドリーグに入ったがいきなりランク入りが難しい感じになる。
帰宅して仕事の続き。隙間時間に英語をやってたら、1840年代にマイクロフィルムの発明によって伝書鳩が運べる文書量が飛躍的に増加した、という記述に出会った。気になって調べてみたら、1枚のマイクロフィルムに4000枚の手紙を撮影できたらしい。それまでごく短文しか伝達できなかった伝書鳩によるこの情報伝送量の増加は、歴史的にみても記録的な増加だったのではないか。(仮に手紙1枚しか送れなかったものが4000倍になっていたしたら)インターネットの歴史上、ひとつのイノベーションによって伝送量が4000倍になったことなんておそらくないはずだ。
ストレッチ。風呂。
TwitterにてKさんが言及していた発音教材。やっていき、のっていき(使い方があっているかわからないが)のテイで自分も買う。プラモデルを作りながら聞き流す。
「メロ夜」。松下洸平の新曲がめちゃくちゃ良い。
大体できた。もう少し塗るところはあるがこれで良いや、という気持ちになった。木箱にこだわってみた。
そういえば髪を切ってるときに美容師さんにも「インスタにあげてるフィギュアみたいなの、なんなんすか?」と訊かれた。自分でもなんでこんなチマチマしたことをやっているかわからないのだが楽しいんだよな……。
7時前に起きる。朝食後、久しぶりに「仮面ライダーV3」。ガマボイラー。もはやボイラーって武器ですらない。その後、「ウィークエンドサンシャイン」。
多肉植物を室内にいれる。
「世界の快適音楽セレクション」を聴きながら上履きを洗ったり掃除。
英語動画を15分。
Hが『天空の城のラピュタ』を見ていて横で眺める。名画だなぁ。冒頭からの冒険活劇的なアクションがすごい。いちいち目を瞠るような演出がある。
お昼はマクドナルドへ。ハッピーセットがウルトラマンのおもちゃ。帰りに酒屋でワインを買ったら米が1kg当たった。
帰って『ラピュタ』の続き。痛快な部分が最高! Duolingoをやりながら観てたら気絶。
起こされて公園へ遊びに行く。オーリーの練習。動画に取ってみたが前よりはるかに高さが出てる。けどもフットスライドがちゃんとできていない。その後、YouTubeでヒントになりそうな動画を見つけた。また試してみよう。
帰って「仮面ライダー」。ショッカーが4000年前にミイラ化した怪人エジプタスを復活させるが古代エジプト語しか喋れない!
酒屋で買った謎のロゼを開ける。イタリアのビオらしい。テンプラニーリョ。さらに糖質ゼロビール。
たまたま日本シリーズの放送をテレビで観れたので1回裏から見る。序盤からレベルの高い投手戦で見応えがあった。数年ぶりに野球中継を観た(というか、生涯でそんなにしっかり数を観ていない)が、こういう締まった試合が見れると嬉しい。試合はオリックスの劇的なサヨナラ勝ち。ヤクルトファンとしては残念な結果だったがシーズンで結果を残した選手がこの日も結果を出した感じ。
待っていたトミカも届く。
ストレッチ。風呂。
6時に起きる。筋トレ、腹筋、下半身。
英語動画を15分観て仕事。
昼食はカツカレーだ! という気持ちで外に出かける。近くのトンカツ屋にはカツカレーがなかったため、隣のスーパーでお弁当のカツカレーを買って帰る。満足。
窓があまりにも汚くなっていたのを拭かなくては、と思っていたのを拭いたりする。肩こりがきているタイミングで良い運動になった。
これが便利。常備してマメに拭くようにしたい。
ゆっくりと8km走る。
昨日注文していたUSBの切替器が届いたので設置。机から一台キーボードを片付けることができかなり良い感じ。マウスだけはMacがMagic Mouse、Winが普通のマウスということになってるので共有できないのが残念だ……。Magic MouseもUSB接続にならないだろうか……。
夕方、月蝕だというので窓から見てみる。こんなにハッキリ天体ショーを見たのは初めてかも。すごい。
食後に『ウォーリーを探せ』をやったら肩こりが悪化。
ストレッチ。風呂。
猛烈な眠気であまり読書が進まず。