起床 白石和彌 『孤狼の血』 起床 7時半ごろ。ウィークエンドサンシャイン。朝からアレルギー起因による気管支の炎症を感じる。 朝食後、Hの上履きを洗い、掃除機をかけて筋トレ。世界の快適音楽コレクション。背中、腹筋。 Hを連れて買い物へ。こないだ買っ…