起床 起床 7時半ごろ。筋肉痛があちこちに来ている。朝食後、筋トレ。背中、腹筋。 こないだユニクロでもらったコットンを使わずコットンの風合いのジーンズを履く。コットンは自然由来だから良い、みたいな漠然としたイメージを持っていたが、製造過程で大…