絶対はずさないおうち飲みワイン (朝日新書) 作者:山本 昭彦 発売日: 2021/01/13 メディア: Kindle版 『死ぬまでに飲みたい30本のシャンパン』の著者による新しいワイン本。コロナ禍で消費の形が大きく変わった世相を反映し、家でワインを愉しみ、そしてワイ…

プロデュースの基本（インターナショナル新書） (集英社インターナショナル) 作者:木崎賢治 発売日: 2021/02/26 メディア: Kindle版 んー、なんか普通。普通のよくできるサラリーマンの処世術みたいなことが音楽プロデュースの成功譚として語られている感じ…

起床 Sam Gendel / Fresh Bread グレッチェン・パーラト / Flor 起床 6時前。昨日の背筋トレがめちゃくちゃ効いていて背中が痛いうえに、バカ食いで浮腫みまくっている。筋トレ。肩、上腕三頭筋、腹筋。Apple Watchをずっとしてたらかゆくなってきたので、右…