起床 堀込泰行 / Fruitful Vladislav Delay / Rakka II 起床 6時過ぎ。筋トレ。腹筋、下半身。気が向いたので下半身も再開していく。といってもスクワットを軽くやるぐらい。 堀込泰行 / Fruitful 【Amazon.co.jp限定】FRUITFUL 〔CD〕(メガジャケ付) アーテ…