sekibang 3.0

Nouvelle茶人、あるいは勉強家によるブログ

2021-11-05から1日間の記事一覧

2021年11月4日、あるいは内出血

6時前に起きる。筋トレ、背中、上腕三頭筋。 淡々と仕事。 昼食前にラン。10km。また爪が内出血しはじめる。ランのときはApple Musicが勝手に選んでくれるフェイバリット・プレイリストを聴くことが多く、よくBONNIE PINKが流れる。その度にBONNIE PINKの新…