6時前に起きる。筋トレ、腹筋、下半身。 DUO 3.0 / CD復習用 作者:鈴木 陽一 アイシーピー Amazon 『DUO 3.0』をやり直してみるか、そういえばCD持ってたよな、と思って探したら基礎編のCDしかなかったので復習編も買った。視覚優位の文字情報じゃなくて耳か…
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