6時前に起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。またメニューを少し増やす。腕がパンパンになる。 Nightly News（12月14日分）。アメリカで窃盗が軽犯罪化されたことによって増加する窃盗（とオンラインでの盗品の販売）に対して、ホームセンターで売っているよう…