sekibang 3.0

Nouvelle茶人、あるいは勉強家によるブログ

2021-12-29から1日間の記事一覧

2021年12月28日、あるいは998のダメージ

7時過ぎに起きる。今日から休み。 朝食後、筋トレ、肩、腹筋。昨日の胸トレで姿勢やフォームを正していたらいつもよりツラい筋肉痛がきている。 Hも幼稚園を休みにしていたので一緒におでかけ。ニューバランスの998の内側の部分が破れてウレタンが露出してい…