4時過ぎに起きる。昨日意識してかなりアップダウンがある道を走ったせいかふくらはぎに疲労が残っている。筋トレ、腹筋、下半身。 だらだらと自転車関係の調べ物をしていたら6時前にHが起きてきた、と思ったらインシデント。 Nightly News(5月16日分)。今…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。