4時半に起きる。一昨日の晩から毛布にくるまって寝ている。暖かいからベッドから出たくない気持ちがいっぱい。英語をサボって寝たい気持ちに打ち勝って起きる。英語ルーティン。今日も「英語のハノン」で45分使う。英語ニュースを観るのにYouTubeを開いたら…