野村監督に教わったこと 部下は上司で生き変わる (講談社＋α文庫) 作者:山崎武司 講談社 Amazon 野球好きのメンバーと中日から楽天に移籍したあとの山崎武司の「復活」について話していて気になった本。単行本としての初出が2008年でもうかなり古い本（だし…

4時半に起きる。英語ルーティン。乾燥のせいか目のまわりが痒い。 ジムへ。背中。今日からデッドリフトを再開。80kgで確かめながらやる。故障が怖いので背中はゆっくり、負荷を抑えてやることにしよう。時間があったので30分ランニングマシンもやる。 その後…