5時前に起きる。疲れがとれてない感じだし、朝から目がかゆい。意を決して英語ルーティンをこなす。 精力的に仕事。朝からひさびさにExcelで関数組んで計算用紙作ったり。 昼休みにジムへ。背中。混んでた。 気づいたらOutlookのTeamsアドインが消えていて、…