4時半過ぎに起きる。英語ルーティン。あまり集中できず。生前の坂本龍一のテレビ出演動画を観てしまったり。すぐに外が明るくなってくる。夜明けが早くなった。 朝ジムへ。背中。 www.youtube.com tmymさんと坂本龍一の焼肉弁当発言についてやりとりしていて…