5時前に起きる。大雨。出社したくないが出る必要があって出かける。AI英会話は回避。 いろいろ。良い話もあれば、終わる話もある。 夜は会社の期初会。インターンの女子に「え、⚪︎⚪︎さん、39歳なんですか」と驚かれて素直に喜ぶおじさんになっていた。二次会…

4時過ぎに起きる。朝ジム、胸、腕。 Brahms;Piano Quartet No.1 アーティスト:Murray Perahia,Amadeus Quarte Sony Classics Amazon 今朝もペライアを聴きながら仕事をする。ペライアのようなピアニストが一番いまは良い。 夜、新しい仕事の話。短期間で成果…

ひさびさにティム・クック時間に起きた。痛み止めの効力が切れたので、寝る前よりも足の腫れが強い。ただしもらった抗生物質が効いてるのか、先々週ぐらいずーっと鼻水がとまらなかったのがかなり改善された。 朝ジムへ。背中、腹筋。 Chopin: Piano Sonatas…

4時すぎに起きる。足首の腫れが改善せず。Instagramのストーリーに足の状態について投稿していたら医者の友達から「蜂窩織炎かも」とメッセージをもらっていた。午前中は通院することにする。このところ立て続けに身体トラブルが続いており気が滅入る。 Hは…

4時過ぎに起きる。朝ジム。胸、腕。帰宅後、AI英会話。 今日はHを英語の学童に送っていく日だったので、ちょっと英語で話しかけてみる。「英語で話しかけられたらわからないから聞こえないふりをするんだよ」と言っていた。 学童への送り。とても寂しそうな…

起きたら5時半で寝坊。そして月曜日だと勘違いしていた。朝ジムへ。背中、腹筋。 Hの夏休み最後の日曜日ということでランチを小籠包にしようと思い立ち、二子玉川。Hは「小籠包、100個食べる」と息巻いていたが、4個、とおとなしめだった。 帰宅後、体力の限…

5時にすっと目が覚めたが、思い直して二度寝。 マクスウェルのライヴ映像を朝から観る。素晴らしい。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) View this post…

4時すぎに起床。昨晩はベッドに入った瞬間に眠っており、寝覚めもとてもスッキリしていた。寝る前に飲んだ頭痛薬のせいかもしれない。咳もかなりよくなっている。 朝ジムへ。胸、腕、腹筋。帰宅後、AI英会話。 仕事。いろいろと新しい話がはじまる。8月は割…

4時に起きる。ジムに行こうか、と思ったが、背中に筋肉痛があったので回避。AI英会話をやる。かなり英語に対しての気持ちが下がっている。 AKIRA REMIX [2CD] アーティスト:芸能山城組 ビクターエンタテインメント Amazon 届いていた『AKIRA REMIX』を聴く。…

5時に起きる。 ブラックコーヒーを飲んだのち、日の出を見ながらウォーキング。気が向いたので15分歩いて15分走った。帰って大浴場。Hがいないのでサウナなどを満喫。 朝食後にホテルのジムにいこうと思っていたが、調べたらフリーウェイトもないし、チンニ…

昨日よりはわずかに良くなってきている気がするがやはり夜中に何度か咳で目が覚める。4時半ごろ起きた。外は雨。ウォーキングに出かけようと思ったが諦める。 8時頃、熱海に向けて出発。車でゆら帝を聴いていたらHが「これ、トリプルファイヤー？」と訊いて…

4時に起きる。朝ジム。胸、腕、腹筋。帰宅後、AI英会話。 昨日のBBQの際、しばし乳児の相手をする機会があった。こないだ生まれたばかり、と思ったら、ちょっと話し始めており、自分の意思表示もできることに驚きもする。一緒にBBQのテーブルの周りを歩いて…

引き続き、咳で何度も目が覚める。 ティム・クック時間に起床。ジムには行けそうな体調だったので出かける。背中。さらに30分のウォーキング。 午前中から近所の方とBBQイヴェント。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 帰宅…

昨夜は自分の咳で何度も起きる。頭痛は消えていた。半日寝続ける。午後ようやく起きたがひたすらダラダラ。夕方、テレビをつけた時にやっていた早実と大社の甲子園の試合。6回裏から見始めてとんでもない熱戦。途中食事のときにテレビを消していたが、試合終…

4時過ぎに起きる。ジムに行くか、と思ったが、昨日のプッシュアップで背中にまで筋肉痛があるのと、身体がダルすぎてもう一度寝る。ずっと症状が変わらないので病院へ。風邪症状は完全予約、と言われ追い返される。ホームページにも全然案内出ておらず、不親…

4時半に起きる。自重トレ。プッシュアップを4種類。さらにシットアップもやる。そしてウォーキング。昨日あった親戚のおじさんと今日も会う。昨日の猫も同じところにいた。 明日の新幹線が止まるかもしれない、というので急遽今日帰ることに。指定席は全く取…

4時半に起きる。ブラックコーヒーを飲み、ウォーキングへ。昨日よりもかなり涼しい。畑の前まで来たら親戚のおじさんと会う。 猫もいた。 今日も仕事。昼間に叔母夫婦といとこ（子連れ）で来てお昼ご飯を食べながら談笑。いとこの子供は昨日ベイブレードのス…

4時半に起きる。起床から即自重トレをはじめる。プッシュアップを4種類。さらにウォーキングを30分。昨日のランニングで左足のアキレス腱がかなり痛いが靴を履いたら平気になった。 帰宅後、朝からお墓参り。朝食におはぎをいただく。昨日から食べすぎていて…

4時半すぎに起きる。ブラックコーヒーを飲み、ウォーキングへでかける。側溝のコンクリートの蓋のあなからネズミが顔を出しているのを見かけた。 このところ、3週間ぐらいずっと寝起きで喉が痛く、咳と鼻水が出ている。こんなに長引くのも珍しい。症状が改善…

4時半過ぎに起きる。朝ジム。背中、腹筋。 帰宅後、Hの朝食を準備して、自分は少し寝る。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 午前中にAとHが出かけたので映画を一本。さらに「ZZ」の録画消化を1本。どこかで面白くなるか、…

7時ぐらいまで寝る。寝床でHに話しかけられて昨日の地震が怖かったという話を聞く。昨晩はいつものように自分のiPhoneは地震速報が鳴らず、神田の駅前で信号待ちをしていたので揺れにも気づかなかった。 朝イチでスーパーへ買い物。早すぎてまだやってなかっ…

4時半ごろまで寝る。AI英会話をこなして出勤。 仕事。いろいろストレスが多い状態だったがちゃんと評価してくれる人がいて嬉しい。こう言う人たちのために頑張ろう、と思う。 夕方にオフィスに移動して仕事。着くなり「会社で仮想通貨の基盤を作ったんですけ…

4時過ぎに起きる。朝ジム。胸、腕。帰宅後にAI英会話。Hと一緒に朝食を食べる。最近パウパトロールを見てないね、という話をしたら、もう卒業した、とのこと。少し寂しい。パウパトロールの優しいキャラクターたちが大好きだった。 ワーグナー：楽劇《ヴァル…

4時過ぎに起きる。朝ジム。背中、腹筋。今日もチンニングから。帰宅後、AI英会話。 ワーグナー：楽劇《ラインの黄金》 Decca Music Group Ltd. Amazon オペラを聴きながら仕事するか、という気持ちになり《ラインの黄金》を流し聴く。なにもわからない状態で…

4時過ぎまで寝る。ウォーキングにいく準備をしながら少しラカン関連の本を確認。フィンクの『ラカン派精神分析入門』はやっぱりいい本。松本卓也や片岡一竹を経由して再度読むとめちゃくちゃクリアに整理されていく。 ラカン派精神分析入門:理論と技法 作者:…

4時半ごろ起きる。週に1度のティム・クック時間起床も実現できなくなってきている。それ自体はさほど問題ではないが。朝ジム。胸、腕、腹筋。仕事の影響でメンタルの調子があまりよくないので、MAX重量を伸ばす、みたいなところへのモティヴェーションが薄れ…

7時前まで寝る。朝に掃除のボランティアに出てから出かける。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) かなり良い空間構成。前半はシリアスな感じなのだが、終盤ははっちゃけていた。併設で台湾の90年代のヴィデオアートが観れた…

昨晩はなかなか眠れず。5時過ぎまで寝る。朝ジム。背中、腹筋。デッドからでなくチンニングからやっていく。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 掃除をしながらマエケンの新譜を聴いた。素晴らしい。 営業中 [ROCD-0006] ア…

その日暮らし 作者:坂口恭平 palmbooks Amazon 2023年に西日本新聞上に掲載された連載をもとにした本。坂口家の家族、とくに子供たちとの関係性について大きくとりあげられている。窮屈に生きないこと。後期のラカン、というか、ジャック＝アラン・ミレール…

さよなら、愛しい人 フィリップ・マーロウ〔新訳版〕 (ハヤカワ・ミステリ文庫) 作者:レイモンド チャンドラー 早川書房 Amazon 先日集中的に谷口ジローのハードボイルド調の漫画を読んでいたら無性にチャンドラーが読みたくなった。これで3冊目。翻訳者の村…