発熱しており、そのせいか眠りが断片的に。明け方解熱剤を飲んだら割としっかりと眠れた。今日も出社の用事があったので少し無理して出勤。 【Amazon.co.jp限定】シューベルト：ピアノ・ソナタ第18番、幻想曲ヘ短調 他 (UHQCD/MQA)(特典:メガジャケ付) アー…

4時に目が覚める。起きてすぐに仕事。朝ジム。背中、腹筋。さまざまなラットプルダウンをやる。軽めでヴォリュームを稼ぐプラン。 帰宅後、発音練習。 Hは今日もお休み。オフィスで仕事をすることにする。オフィスに着いたのち、防音室に入ってChatGPTと会話…