4時半過ぎに起きる。少し寝坊気味。ここ最近、Apple Watchのアラームで起きてから2回ぐらいスヌーズを選択しないとおきられない。筋トレ、腹筋、下半身。
Nightly News（4月26日分）。カマラ・ハリスがCOVID陽性がトップ・ニュース。この人は橋本聖子と顔相が似ているなぁ、と思って調べたらどちらも57歳で同い年だった（誕生日もかなり近い）。
6時頃にHが起きてくるが、何度かベッドに戻ったりしていた。
『Live At OKINAWA 2022』ZAZEN BOYS
— Matsuri Studio (@MatsuriStudio) 2022年4月27日
Live At Okinawa Naha Output 4.24 2022 ライブ完全収録音源 Free Downloadhttps://t.co/awLWanj9lK pic.twitter.com/aaDr54mvEu
ZAZEN BOYZのライヴ音源を聴きながら仕事。過去曲のアレンジも全然変わっている。
5km走る。ツラいのが嫌だ、という気持ちだったのでゆっくり。走り終わるころには快晴になる。
昼はスシローへ。スシローで食べるラーメンってちょっと、昔のサービスエリアで食べるなんでもないラーメンみたいな寂しい味わいがあり、良い。
その後あちこちプラプラ。
買う。その他、いろいろと買い物。
マリのバンドの1982年のアルバムを聴く。良い感じだなぁ。日本の民謡みたいな歌に、アフリカ的なリフレイン。
幼稚園から帰ってきたHがヤクルトをちびちびと飲んでいるのがかわいい。ヤクルトを一気に飲まない人をはじめてみたかもしれない。
今日も飲まず。
