5時過ぎまで寝坊。背中に激しい筋肉痛。今日はまったくApple Watchのアラームに気づかず。英語ルーティン。アメリカの中間選挙戦の映像を見ていて「この集会っていうのは意味あるんだろうか?」って思った。そこに集まっているのはどう考えても支持者なわけで、支持者に向けて熱く語っても新しい票ってとれなくないか? そういうことではないんだろうか。
ジムを経由し出勤。胸、上腕二頭筋。
Sonic Boom新譜。西海岸ソフト・ロック感満載で最高。Animal Collectiveの人とのコラボレーションらしい。
仕事。激動するような話が出てきた。しかし打ち合わせで少し帰りが遅くなる。