起床 Hiatus Kaiyote / Mood Valiant 起床 6時過ぎ。昨日シューズが変わって走りが変わったせいか筋肉痛がいつもと違うところに来ている。筋トレ、腹筋、下半身。朝食にいつも食べてるヨーグルトにとらやのあんペーストを入れてみる。怖くてやってなかったが…