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文化的消費活動の日記

日記

2024年3月18日、あるいは金継ぎ(ひさしぶりに)

4時過ぎまで寝る。朝ジムへ。背中。帰宅して着替えたら、こないだ買ってウエストがパンパン気味だったスリムなタイプのデニムに少し余裕を感じるようになった。脂質制限の効果が出てきているのか(生地が程よく伸びてきているだけの可能性もある)。 金継ぎ…

2024年3月17日、あるいはスーツがわからない

4時半過ぎまで寝る。朝ジムへ。胸、腕、腹筋。 買い物へ出かける。Hの洋服をたくさん買う。スーツもあれこれ見てみるがよくわからない。来週の土曜日にスーツの採寸予約をとっているが、その前に電話した際の対応が不審だったので、口コミを読んでみたら散々…

2024年3月16日、あるいは仕事

4時に起きてジムだ、と思ったが、体力優先で二度寝。7時まで寝た。提案書を書く仕事を進めなくてはならず、眠くてイライラしながら進めたくなかった。Hは今日幼稚園の仲良しグループとよみうりランドに行くとかでちょうど良かった。 View this post on Insta…

2024年3月15日、あるいは朝からピンチ

4時に起きた。朝ジムへ。背中、腹筋。もうジムが冷房になっていて寒い。今日はほぼずっとひとりで貸切だった。 ジョアン 声とギター アーティスト:ジョアン・ジルベルト ユニバーサル Amazon 帰り道にひさしぶりにジョアンが弾き歌う「サンバがサンバである…

2024年3月14日、あるいはビッグなディール

4時まで寝る。出社が嫌すぎるせいか夢でクライアントから出社しなくて良いと言われていた。夢か……と思って起きる。AI英会話をこなしてから出社。 Collective - Limited Coke Bottle Green Colored Vinyl [Analog] アーティスト:Kim Gordon Matador Records I…

2024年3月13日、あるいは「ぼくは一寸」

6時まで寝た。たくさん寝ると気持ち良い。気分も晴れるが、じんわりとした頭痛がある。花粉症の症状も表面化している感じ。起きて昨日できなかったAI英会話をやる。 最近Hが細野晴臣の「ぼくは一寸」を口ずさんでいるので、ギターで弾けるようになろうと思い…

2024年3月12日、あるいは古伊万里と6歳

4時に起きる。朝から仕事のよくわからないメッセージが送られてきており心が乱れる。振り切って朝ジムへ。胸、腕。ジムと、音楽を聴きながら歩いているときと、Hと本気で遊んでいるときだけは、雑念が浮かばない気がする。 帰宅後、ウトウトしながら少し英語…

2024年3月11日、あるいは「くよくよするなよ」

4時に起きる。朝ジムへ。背中、腹筋。吉江豊の急死に静かに衝撃を受ける。 私用スマホからXのアプリを消した、というOくんの投稿を見て自分も真似してみる。するといくつかあるアカウントのうち2要素認証をかけていたものにログインできなくなってしまった。…

2024年3月10日、あるいは社会

7時過ぎまで寝る。前日コーヒーを飲み過ぎていたせいなのかひどく断片的な眠り。日に日にアレルギー症状がキツくなっている。福島は花粉の飛散量全国2位らしい。 今朝も温泉へ。昨日より混んでいる。と言っても最大で4名ほど。浴槽は大人3人も入れば満員。み…

2024年3月9日、あるいは文化

7時に起きる。実家の廊下がめちゃくちゃに寒いのでぼやいていると今度助成金を使って二重窓にする、と言っていた。部屋も寒すぎるのでMacの本体が冷えてつらい。 午前中に寝癖をなおすか、と思い、ついでに温泉も入るか、という気持ちになって車で5分ぐらい…

2024年3月8日、あるいは福島へ

日付変更前に帰宅。帰省のパッキングをする。 【Amazon.co.jp 限定】アストロ 圧縮袋 10枚組 35×50cm 623-15 アストロ Amazon こういうものがあると便利なのではと思って買ってみたら予想以上に便利だった。衣類を片付けるように多めに買ったので活用してい…

2024年3月7日、あるいはWilco

4時に起きる。腰の様子を確認し、朝ジムへ。途中でコートのジッパーが閉まらなくなるトラブルに見舞われる。背中、腹筋。あまり調子が良くない。 帰ってから少し英語。昼休みにまた再開する。 note.com Kさんのオンラインサロンがはじまったので加入する。は…

2024年3月6日、あるいはIt's a Sony

5時まで寝る。英語をやる。 Hが今日も休みなのでHの部屋に仕事道具を持ち込んで仕事。ついでにHomePodをもってきて音楽を聴きながら進める。黙々とやっていたがくしゃみでまた腰を痛める。アイシングしながら打ち合わせに出た。ときどきHが暇をして仕事の邪…

2024年3月5日、あるいは39

4時に起きた。39歳になっていた。朝ジム。胸、腕。ベンチプレス中にバーがちゃんと止めるところに置けずに、落ちてきて右肘に当たる。打撲。ウェイトがついてない状態のものでまだ助かったか。 黙々と仕事をしてたらHが発熱とのこと。幼稚園にお迎えにいき、…

2024年3月4日、あるいは忙殺

4時に起きた。朝ジム。背中、腹筋。 黙々と仕事。昼に時間を作って英語をやる。 夕飯のときに1日早く誕生日のお祝いをしてもらう。Hからプレゼントももらって嬉しい。ピュイサンスのケーキもいただく。 またタスクが山積みで忙殺。同じ誕生日の今田美桜さま…

2024年3月3日、あるいは徹底的な掃除

7時近くまで寝た。昨日の暴食で胃がかなり疲れている。朝食はプロテインにバナナとヨーグルトで済ます。 Hがドッジボールのイベントに行くというので駅まで送っていく。自分は帰っていつもの掃除。さらに換気扇の掃除などをやる。掃除したところがないエリア…

2024年3月2日、あるいはビュッフェ

4時に起きる。朝ジムへの道すがらELSAをやる。風が強いせいかちゃんと聞き取ってもらえない。さすがに歩きながらは無理か。ジムで胸、腕をやる。 帰宅してストレッチをしながらELSAと話す。フィードバックをちゃんと読むと良いっぽい。 みなとみらい方面へ出…

2024年3月1日、あるいは喋った日

4時に起きる。昨日決めた通り、朝ジムへ。背中、腹筋。今日はいつもよりREP数が落ちた。トレッドミルも20分やる。 帰宅してあれこれ家事。9時前にはもう眠くなってくる。気持ちを奮い立たせて仕事前や隙間時間に英語をやったりする。出来心で、ELSAに課金し…

2024年2月29日、あるいは決心

4時に起きる。さっと英語をやって出社。 黙々と仕事。 今後のスケジュールを色々と検討。朝は英語じゃなくトレーニングにするか! という決心がつく。 Mozart: Piano Sonatas Nos.3, 4 & 18 Universal Music LLC Amazon ブレンデルのモーツァルトを聴きなが…

2024年2月28日、あるいは慌ただしい

5時に起きる。バイオハザードのような終末論的世界で戦う夢を見た。 昔の上司と話したり、人と会ったりの日。複数の組織の話がかなり入り乱れており慌ただしい。 夜はワンオペ。インスタントカレーで済ます。Hは今日3得点の大爆発だったらしい。 https://t.c…

2024年2月27日、あるいはパワー

4時半に起きる。仕事のメッセージが目に入ってしまい、起きた瞬間からめちゃくちゃ仕事をしてしまった。 英語の勉強をしていたら「reverse mentoring(リヴァース・メンタリング)」という言葉を知る。若手がシニアな社員のメンターになる、おもにIT関連の分…

2024年2月26日、あるいはチマチマ

6時まで寝る。なんとか英語のハノンはやる。昨夜寝たのは23時近くになっていて(大河ドラマを観たりしたのもあったが、鉄板焼のお店でデザートともにコーヒーをいただいたせいか、うまく入眠できなかった)、そこからギリギリ身体がしんどくならなそうな睡眠…

2024年2月25日、あるいは器の大きい音楽

4時半になんとか起きる。夢で昔の職場に呼び出されていて、50年ぐらい前に書かれたCOBOLのコードを読まされていた。変数名に意味がなく、通番が振られており、大変なレガシーコード。 www.youtube.com Kさんの制作物に朝から感銘を受ける。音楽になっている…

2024年2月24日、あるいは間違いなし

6時に起きる。早起きして制作しようと思ったが無理だった。まだ、みんな寝ていたのでウォーキングにでかける。 午前中にまたトラックを作りはじめる。ギターを録ろうと思ったがちゃんと弾けず断念。 お昼は崎陽軒のシウマイ弁当を買ってきてもらう。間違いな…

2024年2月23日、あるいは「接吻」

4時過ぎに起きる。朝ジムへ。胸、腕。押す動きの速度を速くしてみる。いつもより疲労感が鋭くある。雨で運動不足が懸念されるため、30分ウォーキングもした。 朝食後、Hが映画を観ていたのでトラック作成をする。 昼はお惣菜を買ってきて済ませた。 昼食後も…

2024年2月22日、あるいは書きたかったこと

4時半に起きる。NBCを見ていたらアメリカで10代の肥満症薬の使用が増えているという話が出ていた。それで10kg近く痩せた少女がインタヴューに答えている。長期的な影響がわかってないのに良いのか、みたいな懸念があるなかで、肥満を薬でなんとかしよう、と…

2024年2月21日、あるいはときめく

映画後、帰宅して感想を書いて寝る。7時過ぎまで寝た。昨日の腕立て伏せでかなり筋肉痛。家で腕立て伏せをするほうが追い込めているのではないか。 黙々と仕事。昼にシャトレーゼで買った糖質オフのピザを食べる。盛大に焦がした。糖質ゼロのせいかピザっぽ…

2024年2月20日、あるいは「ストップ・メイキング・センス」

4時半に起きる。 打ち合わせで一日中埋まっており、ジムに行けず。代わりにまた腕立て伏せをやりまくる。 夜まであっという間。Hを風呂に入れたのち、二子玉川へ車を走らせる。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 「ストッ…

2024年2月19日、あるいはクリア

4時半過ぎに起きる。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 昨日落とした腕時計が届く。良い。ただ、文字盤はめちゃくちゃ見にくかった。シリアルNo.は404。失くしたら絶対出てこなさそうな番号だ。 昼ジム、背中、腹筋。こな…

2024年2月18日、あるいはデッドリフトの成果

7時ごろ起きる。昨日の飲食でかなり顔が浮腫んでいる。目が覚めてケータイをいじっていたら昨日ヤフオクで入札していたジウジアーロデザインの時計がまたも取り消されていた。流れで別なものを即決で落札。今度こそちゃんと届いて欲しい。 朝から駐車場の抽…