6時前に起きる。喉が痛い。筋トレ、肩、腹筋。今朝で3日連続、味噌つけおにぎりを食べた。Hも味噌つけおにぎりにした。 11ぴきのねこかるた ([かるた]) 作者:馬場 のぼる こぐま社 Amazon お正月にみんなでやるように「11ぴきのねこかるた」を注文。 Nightly…