ティム・クック時間に起床。やや強めの筋肉痛。英語をやって出勤。週に一度はスーツを着ることにした。昼間は暑くなる、ということだったが、早くに出るとスーツでちょうど良い。
いろいろ考えることがある。自分の弱さに向き合えない人間に対して、あなたの弱さはこういうところです、という直接的な指摘を繰り返しても無駄で、アプローチを変える必要があるのかもしれない。もっと抽象度の高い原理的なメッセージを投げることのほうが有効な可能性がある。
いつものように昼間、コンビニ食（赤飯おにぎり2つ、サラダチキンスティック、プロテイン）で昼食を済ませて仕事をしていたがお昼頃、限界。オフィスがあるビルのラウンジで少し寝た。早く帰りたかったがあっという間に18時すぎる。
帰宅した際、近所の高齢の男性に挨拶したら「おかえりなさい」と挨拶される。なんだか救われた。寝る前のHとも少しお話できたのも良かった。ストレスのせいか体中に蕁麻疹がでておりつらい。
読了。
