いくつか仕事の連絡を片付け、日付が変わってから寝る。4時過ぎに起きる。胸の筋肉痛がつらいのと、昨日のタッカンマリの店で席が狭くて窮屈だったせいで肩が凝り、それが寝ても治ってない。家事をバタバタと済ませて出勤。電車のなかで英語ニュースを聴く。…