4時に起きる。朝ジム。背中。調子があまり良くない。背中も上部と下部で分割したほうが良いのかもしれない。帰宅して少しAI英会話。ゆっくり話す訓練をしてみる。 仕事前に金継ぎの作業。毎回うまく接着できるか不安なのだが今回も上手くいったっぽい。漆に…