4時半に起きる。かなり眠いなか朝ジムへ。背中、腹筋。 EXTRA SPACE SHOWER MUSIC Amazon トリプルファイヤーの新譜を聴きながら。すさまじい仕上がり。過去イチで音質も良く、ユニークなリフレインがより強度をもって響く。 帰宅後、眠気に耐えられず、仮眠…