5時ごろ起きる。筋トレ、背中、上腕三頭筋。Hが5時半過ぎに起きてくる。明らかに眠そうだがポケモンパンを食べると言っていた。とりあえず、朝食を一緒に食べる。Hがドラえもんの映画を観ているあいだにNightly News(3月3日分)。ゼレンスキー首相が海外ジ…
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