4時過ぎに起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。Nightly News（4月4日分）。ロシアの撤退について。プーチンとゼレンスキーの直接会談も近々行われるかもしれないという話がでているが、キエフ周辺から撤退しているロシア軍が地雷をしかけているのだ、と。家や道…