やや寝坊。4時半過ぎに起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。Nigthly News（5月9日分）。アラバマ州の脱獄犯が逮捕された件がトップ・ニュースに（女性の方が亡くなった話はまだでていない）。アメリカでは粉ミルクの売り切れが続いているらしい。あるメーカーで…