5時に起きる。いつもより背中の筋肉痛がキツい。英語ルーティン。アメリカのニュースを見てると車からオンラインで取材を受けている人をよく見る。車に対する意識の違いがあるのかもしれない。 朝食を食べながら聴いたラジオでMetallicaの新譜が流れていた。…