4時半過ぎに起きる。今日も激しい背中の筋肉痛。朝からHがキャンプに出かけるので車で駅まで送る。Aが集合場所まで連れて行ってくれたのだが、車を降りて、横断歩道を渡っていくHが手を上げながら意気揚々と歩いていく姿が頼もしい感じだった。こうしてどん…