4時に起きる。英語に取り組む。時間があったので朝ジムをこなす。背中。5時半ごろだともう混んでる。首をやらかす。また鍼に行かなきゃ、って感じかも。帰宅してシャワーを浴びながら患部をよく揉んでみたら多少回復。 幼稚園、スタバ、仕事。 falling or fl…