4時半ごろに起きる。寝すぎて腰が痛む。スカッと体調がよくなっている感じは全然ないが日常のルーティンに復帰していく。 仕事。全然前向きになれない。 先日のお見舞いのことを反芻する。祖母は「言われていることはわかる」けれども「頭の中のことがすぐに…