3時45分に起きる。仕事のストレスがあるのでパッと目が覚めた。こういうときこそ朝ジム。大雨のなか。背中、腹筋。気分が晴れる。 [ホカ] トレッキングシューズ ローカット 登山靴 トランスポート GTX 1133957-BLCKB （ブラック/２５．５/Men's） ホカ Amazo…