4時版過ぎまで寝る。朝ジムへ。背中、腹筋。デッド140kgにチャレンジしてみたが全然あがらず。全体的に調子悪い。帰宅後、本を読んでるうちにウトウトする。 今朝はUFCで鶴屋怜選手のデビュー戦があった（試合はまだ見ていない）。前回UFCの契約を勝ち取った…