TIMEMORE コーヒーミル 手動 タイムモア C3S PRO 金属製 手挽き コーヒー ミル 折り畳み式ハンドル ステンレス臼 段階粗さ調整可能 省力性 持ち運びやすい - NEW C3S PRO, ブラック TIMEMORE Amazon Amazonの初売りセールのメールがきて、なんか買うものある…

8時前まで寝る。朝食後にサッカーの練習へ。遊具で腹筋もやる。 TIMEMORE 新 全金属 コーヒーミル 手動 タイムモア C3S PRO 手挽き コーヒー ミル 折り畳み式ハンドル ステンレス臼 段階粗さ調整可能 省力性 持ち運びやすい - NEW C3S PRO, ブラック TIMEMOR…

4時半に起きる。昨日は朝の時点で気温10度とかなり暖かかったのだが、今朝は2度。朝ジムへ。胸、腕。 朝食を食べながらラジオを聴いていたら、ドリカム、と曲紹介。気づくとエレクトロハウスになっており「いまのドリカム、こんななの！？ すげえ良いじゃん…

構造と力-記号論を超えて (中公文庫 あ 51-2) 作者:浅田 彰 中央公論新社 Amazon 世の中にはさまざまな概要書・入門書の類があるけれど、大きくは、縦方向の解説と横方向の解説、というふたつに分けられると思う。前者は概念や仕組みを詳しく、丁寧に語り直…

4時に起きる。朝ジムへ。背中。デッドリフト 120kgを試してみるも1発しかあがらず。膝が痛いのを気にしていたことや腹筋の筋肉痛もあって調子が悪かった。新年早々、ジムはいつものメンバー。とくに挨拶するような関係でもない。 sekibang.hatenadiary.com …

6時半まで寝る。早朝ウォーキングに行くつもりがなかなか起きられず難しい。腹筋の筋肉痛が2日目でつらい。あらゆる筋肉痛で腹筋が一番つらい気がする。Hが起きなさそうだったのでウォーキングを決行しようと外に出たら雨。即引き返す。 Ballads アーティス…

あけましておめでとうございます。2023年に観た映画（42本あったらしい。再見も含む）をInstagramの投稿のまとめで振り返ります（Instagramの画像がうまく表示されない場合は、再度ページを読み込んでみてください。何回かやるとでてきます）。あまり劇場に…