2024-03-08 2024年3月7日、あるいはWilco 日記 4時に起きる。腰の様子を確認し、朝ジムへ。途中でコートのジッパーが閉まらなくなるトラブルに見舞われる。背中、腹筋。あまり調子が良くない。 帰ってから少し英語。昼休みにまた再開する。 note.com Kさんのオンラインサロンがはじまったので加入する。はじめてオンラインサロンに入ってみた。 夕方、羽田方面に移動。腰には若干の不安あり。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) Wilcoを観る。 行きも帰りも隣駅からでている空港バスで。かなり楽。ただ、自家用車でいくのが一番良い。