4時半に起きる。昨晩怖い夢を見て布団を跳ね除けていたせいで寒さで起きた感じ。風邪でもひいたかと思うような寒気があったが、単純に寒いだけ。英語ルーティン。英単語教材をほぼ覚えきった感じがある。次をどうするか考えて、また単語の勉強をするのもしんどいので（勉強感が強すぎるし、試験勉強をしているわけではないので役に立っているか不明）また英語の本でも読むことにした。
で、また村上春樹の英訳。
朝ジム。胸、腕。3月からはマスクが任意になるらしい。嬉しい。
帰宅して仕事。オフィスチェアがない環境での姿勢の最適解はバランスボールにのって膝上にPCを置くスタイルかもしれない。普通の椅子で仕事をしていると首が重いのか肩こりがひどい。壁際においたバランスボールをせもたれにして仕事するのもなかなか良かった。
夜に会食があったので午後からでかける。初めて工事後の渋谷駅山手線ホームを利用。階段の混雑に「これ、便利になってんのか」と思う。場所は五反田でひさしぶりに独特の練った空気にやられる。
読了。
