4時に起きる。高齢男性に絡まれる夢を見た。嫌な感じ。暖かくなってきたせいかHの寝相の悪さも激しく、何度か起こされもする。
英語ルーティン。NBCを観てたらナヴァホ族のコミュニティにスケート・パークを作ったとかでトニー・ホークがでてきた。しばらく前に脚を折ったと思うが完治したのかな。
朝から外出。杖を持たずに出たが歩行のたびに足が痛む。足首で閉まるように靴紐をきつめにしたら改善したが歩くスピードが牛の歩みのようだ。
相談されてたExcel業務をVBA書いて効率化する。ExcelとCSVを眺めて完パケまで2時間ぐらい。「すごい！」というリアクションがもらえて満足。
帰りにスーパーによって買い物。オレンジジュースの値上がり（1.5倍）に衝撃を受ける。そして夜、また足の小指をぶつけて悶絶。
