sekibang 3.0

Nouvelle茶人、あるいは勉強家によるブログ

日記

2021年12月20日、あるいは太い針

6時半に起きる。少し風邪気味。昨日の夜、おにぎりを握ってそこに味噌を塗って食べるのが昔実家でよく出してもらって食べていたのが思い出され、良かったのでまた朝から「味噌つけおにぎり」(実家での呼び名)を握って食べた。 mstk.theletter.jp メルマガ…

2021年12月19日、あるいはナチュラル

7時に起きる。夢でロックバンドのギタリスト兼サブ的なソングライターになっていて、かなりカッコ良い曲を作っていたが起きた途端に忘れた。前にも見た夢の続きだったかもされないが、違うかも。 朝食後に「Zガンダム」。ロザミアがまたでてくる。クワトロが…

2021年12月18日、あるいはライダー映画

7時前に起きる。軽く二日酔い。昨日一晩Hと接しなかったので、昨晩のことを朝から一生懸命に教えてくれた。「ウィークエンドサンシャイン」。クリスマス特集。筋トレ、背中、上腕三頭筋。「世界の快適音楽セレクション」。 約束していたライダーの映画を見に…

2021年12月17日、あるいはKing Crimson

6時前に起きる。筋トレ、肩、腹筋。 Nightly News(12月15日分)。アメリカでは荒天が続いているようで、大雨や新たな竜巻についてレポートされていた。ニュースの見出しは「Historic Storm Threaten Nearly 100 Million(歴史的な嵐が約1億人を脅かす)」。…

2021年12月16日、あるいは久々に市場

6時前に起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。またメニューを少し増やす。腕がパンパンになる。 Nightly News(12月14日分)。アメリカで窃盗が軽犯罪化されたことによって増加する窃盗(とオンラインでの盗品の販売)に対して、ホームセンターで売っているよう…

2021年12月15日、あるいはキップ

6時半に起きる。 ニュースで子供向けのクーポンに関する報道を見ていて、今後も「本気で言ってんですか?」みたいな提案がまず出され、なし崩し的に少しまともなやり方に修正されてソフトランディングしていく、というヌルッとした(曖昧な)意思決定が増え…

2021年12月14日、あるいは続・American Clave

6時に起きる。筋トレ、腹筋、下半身。NHKをつけたら一部のニュースをAIで読み上げていた。ほとんど違和感ない。人間の声に戻ってもAIに聞こえる。 幼稚園へ。 THE ROUGH DANCER AND THE CYCLICA アーティスト:ASTOR PIAZZOLLA ewe Amazon 昨日から本格化しは…

2021年12月13日、あるいはAmerican Clave

6時前に起きる。筋トレ、背中、上腕三頭筋。 mstk.theletter.jp メルマガ配信。 Nightly Newsを見て仕事。12月10日分。トップニュースはアメリカのインフレについて。歴史的なインフレになっている、とのことでホリデー・シーズンのヴァカンスもギフトも諦め…

2021年12月12日、あるいは豪遊

1時近くまでメールの整理をやる。5万件ぐらいあったものが5000件ぐらいになったが、メールボックスの使用容量は500MBぐらいしか減らず。まだ3GBちょっとメールボックスにメールが溜まっているらしい(Gmail)。別に容量に余裕がないわけではないのだが、もう…

2021年12月11日、あるいはお遊戯会

6時過ぎに起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。このところずっと右肩に軽い痛みがあったのだが悪化。「ウィークエンドサンシャイン」を聴きながら朝食。朝のうちにDuolingoをしたり、NIghtly Newsを観たり。トラヴィス・スコットのライブ中に将棋倒しが起きて10…

2021年12月10日、あるいは疑問代名詞・疑問副詞

6時半に起きる。 幼稚園へ。 昨日の夕方にDuolingoをやっていてWho drinks coffee?みたいな文書がでてきて(例文の詳細は忘れた)、あれ、この場合ってdoとかっていらないんだっけ??? どうなってんだっけ???と文法書を確認したり、英語に詳しい友達か…

2021年12月9日、あるいは届かない

6時に起きる。筋トレ、腹筋のみ。 Nightly News(12月7日分)を見て仕事。トップ・ニュースは、バイデンとプーチンのヴィデオ会談。ロシアがウクライナ国境に戦力を集めている件で、バイデンが牽制している、と。こないだプーチンについて調べたら、もう69歳…

2021年12月8日、あるいはeチケット

6時に起きる。筋トレ、背中、上腕三頭筋。 来月帰省をするのに新幹線のチケットを予約。年に数回しか利用しないシステムなので毎回てこずる。しかし今回eチケット(ICカードに新幹線チケットを登録するサービス)を使うとめちゃくちゃ割引が効くことに気づい…

2021年12月7日、あるいはEVと熱帯雨林

6時に起きる。筋トレ、肩、腹筋。 食後に「仮面ライダー」。前回から復活した本郷猛。バイクに乗るとき、ノーヘルじゃなくてヘルメットをするようになったが、そのヘルメットが緑でカッコ悪い。 日曜日に買ったMXPのTシャツ、ポケットなしのほうを着る。こっ…

2021年12月6日、あるいはダンス

6時前に起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。昨日買ったMXPのTシャツを着てみる。 [エム エックス ピー] Tシャツ ビッグティーウィズポケット MEDIUM DRY JERSEY メンズ MX38302 ブラック L MXP(エム エックス ピー) Amazon 見た目は完全にコットンだが消臭効果…

2021年12月5日、あるいは哲夫

7時ごろ起きる。掃除をしながら日曜美術館を見てたら原哲夫がでてきてビックリした。 レコードを聴いたりして過ごす。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 半ば倉庫化していた部屋を子供部屋にする作業。 コーヒー豆を買いに…

2021年12月4日、あるいは強そうなサンタ

7時ごろ起きる。「ウィークエンドサンシャイン」。ビリー・プレストン特集? 最後にマイルスの「Billy Preston」がかかっていた。上履きを洗って、筋トレ、腹筋、下半身。「世界の快適音楽セレクション」。 出かける。レゴショップでミニフィグを作ったりす…

2021年12月3日、あるいは朝からのミーティング

6時に起きる。筋トレ、背中、上腕三頭筋。 朝イチでMTGが差し込まれており、英語動画などのルーティーンが一切できず。昼頃ようやく英語動画を観る。昨日の夜のNBCのニュース。 ランニングを5km。昨日と同じペース。もっとゆっくり走るつもりだったが、自然…

2021年12月2日、あるいは当たりのカレー弁当

6時に起きる。筋トレ、肩、腹筋。 食後に「ガンダム」。9話「翔べ! ガンダム」。いじけていたアムロがガンダムに乗ってドップを相手に空中戦。泣ける。 英語動画を見て仕事。12月1日のNBCの朝のニュースの動画を観ていたのだが、銃乱射事件とか警官の射殺と…

2021年12月1日、あるいは驚愕のライス

6時に起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。 昼食は自転車でずっと気になってた中華の店へ行ってみる。サイクリングも兼ねて。レバニラ。連日食い過ぎている。 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) 往復14kmほど。 糖質ゼロビール…

2021年11月30日、あるいはorphans

7時近くまで寝る。朝のニュースで「コロナ遺児」(コロナ孤児だったかも)というキーワードが紹介されていた。取材を受けていたのはアメリカの黒人家庭で、父子家庭で6人子供がいる家のお父さんが今年コロナで亡くなって、おばに引き取られているのだが、そ…

2021年11月29日、あるいは塩まん

6時に起きる。何度か咳で目が覚める。気温のせいで喘息の調子が悪化してるのかも。ほんの少し呼吸も苦しい。筋トレ、腹筋、下半身。昨日の背中トレでかなり強めの筋肉痛がきていた。 朝食後、「仮面ライダー」。ゾル大佐が直々に戦う回。「怪人狼男の殺人大…

2021年11月28日、あるいは上京

7時半ごろ起きる。朝食後に筋トレ、背中、上腕三頭筋。 上京する父母と会うために東京へ。早めに出て新幹線を観る。新横浜のホームからキレイに富士山が見えることを知った。 オアゾのなかで寿司。いろいろ家族の近況を聴く。家を建てた直後に単身赴任を命じ…

2021年11月27日、あるいは「ワッ」

7時過ぎに起きる。 朝食後、ひさしぶりに「仮面ライダー」。エイキング。すごい造形。エイというかムササビみたい。笑い方が「ワッ、ワッ」とかなり独特。エイキングに人質を取られた一文字隼人がおやっさんにめちゃくちゃ怒られる珍しい展開。「俺は自分に…

2021年11月26日、あるいはムサコ

6時前に起きる。筋トレ、胸、上腕二頭筋。 英語動画を15分観て仕事。 ランチミーティングがあったので武蔵小杉までいく。ほとんどはじめて降りた駅。数年ぶりに会った人と、生活圏が微妙にかぶっていたことが判明して驚いた。 帰宅してまた仕事の続き。夕食…

2021年11月25日、あるいはコメダンディ

6時過ぎに起きる。筋トレをオフにするかどうかをまた考えていたが筋肉と相談してオフにした。 昨夜、熱が出ていたHは幼稚園をお休み。 英語動画を15分観て仕事。途中で外に出て仕事。近所のコメダが電源完備でとても快適だとわかった。食事もできるし。コメ…

2021年11月24日、あるいはバタバタする

6時前に起きる。筋トレ、腹筋、下半身。寒くて朝から暖房をつける。 幼稚園へ。 英語動画を15分観て仕事。 差し迫った話などがあり、ランニングなどできず。幼稚園のお迎えの前に少し散歩。 糖質ゼロビール、泡盛ソーダ。 【Amazon.co.jp限定】ショパン:ピア…

2021年11月23日、あるいはインタビューに答える人

8時近くまで寝る。起きてHにテントセットを見せたら好評。レゴと一緒に遊んでいた。朝食後、筋トレ、背中、上腕三頭筋。 メールを見てたらモリッシーの通販公式サイトが50%オフセールをやっていたのでTシャツを3枚注文。 Hが映画を見に出かけたので英語をや…

2021年11月22日、あるいはプロレスLOVE

6時に起きる。昨日の昼に食べたラーメン屋でそのサイン色紙を見たせいか武藤敬司のマネージャーをやる夢を見る。プロレスLOVE。 筋トレ、肩、腹筋。 朝から雨で寒いので、ヤフオクにハマっている伯母が俺のために落札してくれた定価15万円超のニット(カシミ…

2021年11月21日、あるいは北海道ラーメン

7時前に起きる。朝食後に筋トレ、胸、上腕二頭筋。 英語動画を15分観る。VOAのNews Wordはストックの288本をすべて観てしまった。 その後、レコードを聴いたり。 昼はラーメンを食べに行く。 長いこと認知していたが初めて行った店がかなり美味しい。ヒット…