4時半ごろ起きる。飲み過ぎにより少し頭痛。筋トレ、腹筋、下半身。Nightly News（3月4日分）。ウクライナの児童養護施設の子供たちの声に心が痛む。番組の終盤でスタンフォード大学の女子サッカー部のゴールキーパーが自殺したニュースが取り上げられていた。ゴールキーパーを英語でgoalieということを知る。
6時過ぎにHが起きてくる。もっと早起きしないともはや朝の時間にまとまってなにかするのは厳しい。
昨日途中までになっていた『TNT』を頭から聴き直す。
その後、自転車で買い物。
いろいろ昔よく聴いてたものを聴き直す。
スニーカーを洗ってみたりする。
AとHが買い物に出かけたので、ひとり中華屋で飲む。金曜日のゴタゴタを引きずっている感じでずっと調子が悪く、昨日の晩もつらかったのだが、どんどんその痛みが癒えていく。しかし、このラーメン。これは本当に単体で食べたら絶対「えっ」って味だし、もはやこんなラーメンどこで食えるんだ、って感じだったのだが、スープに麺が入ってます、それがラーメンです、っていう説得力があった。その優しさ、というか、素朴さ。味噌汁と白米のような組み合わせのラーメン。
帰ってきたHが戦隊シリーズ最新作の「ドンブラザーズ」を観ているのを一緒に見る。『ゼイリブ』ネタをぶち込んできたうえにものすごいガチャガチャした話の展開ですごい。ハイコンテクストかつハイスピードで面白かった。
その後、スケボーしに公園へ。
帰って気絶。
