2023年6月12日、あるいは蒸す

4時半過ぎまで寝る。湿気のせいなのか、睡眠の質は良くない。NHKの語学アプリが昨日から障害らしく朝に使えず。

幼稚園にHを送ってスタバに寄ってから仕事。昼休みにジム、背中。蒸す。汗。

ようやくトラブっていた健康保険証が使えるようになったので病院で精算など。帰ってくると蒸し蒸しして大汗をかいていたのでエアコンをつける。

夕方にお迎え。今日は室内でサッカーをして1得点とのこと。